时间是影响同房生活质量很重要的因素，而同房生活时间过短，很多时候是因为丁丁头比较敏感。
想要延长同房生活时间，首先应该解决丁丁头敏感的问题。
早泄的断定标准：设精太快，同房时间过短，女方无法获得杏满足！
一、丁丁头敏感的原因
1、先天性丁丁头敏感
正常情况下荫茎背神经的分枝是两根，可是原发性顽固性早泄的病人却很多根。
过多过密的神经分布在丁丁头冠状沟处，可能引起对杏次激高度敏感，如果进入荫道甚至刚刚接触到荫道口就可能会出现一触即发、一泄如注的现象，即严重早泄。
2、包皮过长
包皮过长常见于平常包皮掩盖丁丁头，但在勃起时丁丁头外露的情况。由于平常丁丁头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得丁丁头粘膜的神经感觉过于敏感。
当同房生活时，勃起后丁丁头外露，当丁丁头和荫道进行摩擦、刺激时就会由于丁丁头粘膜神经过于敏感而触发设精的过早出现，可能造成早泄。
3、前列腺炎引起
前列腺是控制设精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因次激而过敏、充血，有了杏冲动时就控制不住，很快就会涉精。
过敏实际是承受冲动杏次激的阈值下降，故得了前列腺炎者一般会伴有早泄。
二、如何降低丁丁头敏感度
1、增强体质
一般同房生活时间持久的人都注重体力，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼是较好的办法。
2、裸睡
晚上睡觉前是很好的锻炼时机，衣服脱掉后，丁丁会在睡着时勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
3、宽松的内裤
平时穿宽松穿内裤，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了丁丁头敏感度。
4、前列腺炎
前列腺炎会影响到杏功能，前列腺炎可能还会引起阳萎、早泄。由于疾病长期未能改善，各种症状和不适在同房生活后加重，或影响到同房生活的感受和质量。
其次，长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可能引发男性不育。
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